סינונים נוספים
נטורופתים מומלצים בנצרת
נמצאו 0 נטורופתים בנצרת
לא נמצאו תוצאות
נטורופתים מומלצים בכל הארץ
מירב מימון נטורופתית
נטורופתיה ודיקור בחיפה ובטירת הכרמל
נטורופתים
מירב היא הבנאדם הנכון ללכת אליו.
סופר רגישה ללקוחות, ונותנת לך להרגיש בבית. מתאימה את הטיפול הנכון, וגם שקצת היה קשה, הייתה שם בשביל להרים אותי. ממליץ בחום !! 🫶🏼קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
מירב היא הבנאדם הנכון ללכת אליו.
סופר רגישה ללקוחות, ונותנת לך להרגיש בבית. מתאימה את הטיפול הנכון, וגם שקצת היה קשה, הייתה שם בשביל להרים אותי. ממליץ בחום !! 🫶🏼קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
יולה חלפין
נטורופטית בפרדס חנה כרכור
נטורופתים
הגעתי לבית במב"ה של חולה דרך פוסט באחת הקבוצות בפייסבוק בדיוק באותו יום שדיברתי עם חברה שמתחשק לי סדנה כזו.
היה ערב נהדר שבו האיש שלי לקח אחריות על שגרת הלילה של הקטנים, ואני יצאתי לערב מעניין בחברה נהדרת.
לאחר הפתעה קטנה שעולה הכינה עבורנו, עברנו לסדנה עצמה.
למדנו להכין מגוון מנות מעניינות, הכרנו רכיבים חדשים, והיה טעים וכיף.
מאז יצא לי מספר פעמים להכין מנות מהסדרה ועוד יותר מזה לאמץ אלמנטים לתוך הבישול שלי.קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
הגעתי לבית במב"ה של חולה דרך פוסט באחת הקבוצות בפייסבוק בדיוק באותו יום שדיברתי עם חברה שמתחשק לי סדנה כזו.
היה ערב נהדר שבו האיש שלי לקח אחריות על שגרת הלילה של הקטנים, ואני יצאתי לערב מעניין בחברה נהדרת.
לאחר הפתעה קטנה שעולה הכינה עבורנו, עברנו לסדנה עצמה.
למדנו להכין מגוון מנות מעניינות, הכרנו רכיבים חדשים, והיה טעים וכיף.
מאז יצא לי מספר פעמים להכין מנות מהסדרה ועוד יותר מזה לאמץ אלמנטים לתוך הבישול שלי.קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
ליאת תבור (ליאטבע)
ליאטבע - ליאת תבור נטורופתית ,רפלקסולוגית ורוקחת קוסמטיקה טיפולית טבעית
נטורופתים
האישה הכי מדהימה בעולה
נדיבה
בעלת ידע נרחב.. אני אישית מתייעצת כיתה בכל נושא גם שלא ממש קשור למקצוע ומקבלת תגובה מידית וטובה
המוצרים מאוד יעילים תמיד בתיק.. גם בחול הצילו אותי.
הטיפול הרפלקסולוגי מושלם ומפתיע
אני יכולה שעות לכתוב עליה והכי חשוב ממליצה מהלבקריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
האישה הכי מדהימה בעולה
נדיבה
בעלת ידע נרחב.. אני אישית מתייעצת כיתה בכל נושא גם שלא ממש קשור למקצוע ומקבלת תגובה מידית וטובה
המוצרים מאוד יעילים תמיד בתיק.. גם בחול הצילו אותי.
הטיפול הרפלקסולוגי מושלם ומפתיע
אני יכולה שעות לכתוב עליה והכי חשוב ממליצה מהלבקריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
בריא ואנרגטי עם אדווה
נטורופתיה ורפואת תדרים בנתניה, חיפה ותל אביב
נטורופתים
הי עברתי אצל אדוה טיפול תהלכי בבעיות השמנה, בלוטת התריס סכרת וכו'.....
קבלתי משימות תוספים שמאזנים והמדוקים לי כדי שיהיה שינוי....
כבר יש שינוי ועוד יהיו.
המיכשור המחשבי מאוד מפורט מטפל בריזולציות מאוד מדויקות לפעמים מה שבבדיקות קונביונאליות לו יראו את מקור הבעיה. ממליצה בחום .....קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
הי עברתי אצל אדוה טיפול תהלכי בבעיות השמנה, בלוטת התריס סכרת וכו'.....
קבלתי משימות תוספים שמאזנים והמדוקים לי כדי שיהיה שינוי....
כבר יש שינוי ועוד יהיו.
המיכשור המחשבי מאוד מפורט מטפל בריזולציות מאוד מדויקות לפעמים מה שבבדיקות קונביונאליות לו יראו את מקור הבעיה. ממליצה בחום .....קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
המאזן - מיכאל בן דורי
רפואה משלימה בהרצליה
רפואה משלימה
הגעתי למיכאל בעקבות המלצות ממשפחה, לאחר שחליתי בפיברומיאלגיה קשה וטופלתי ע"י רופאים ופרופסורים , לקחתי כדורים פסיכיאטרים והייתי אלרגית בצורה קשה אליהם , כל הגוף היה שרוי בכאבי תופת ולא יכולתי להזיז ידיים ורגליים ולא היתה לי תקווה ,
מיכאל הכין לי פורמולה ותוספים שלקחתי במשך חודשיים והבטיח לי לאחר חודש שכל הכאבים יעברו , וכך באמת היה , לאחר חודש הכאבים נעלמו , והגוף החל להשתקם ,
מיכאל ליווה אותי כל יום , ובעזרתו אני על הרגליים ומתפקדת , אדם מקצועי משכמו ומעלה , לא האמנתי למה שקורה לי , כשכל הרופאים אמרו , מחלה כרונית שאצטרך להיות איתה כל החיים,
אני מודה למיכאל כל יום וממשיכה להשתקם בעזרתו , אני לא פונה יותר לרופאים , מיכאל הוא הרופא שלנו.קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
הגעתי למיכאל בעקבות המלצות ממשפחה, לאחר שחליתי בפיברומיאלגיה קשה וטופלתי ע"י רופאים ופרופסורים , לקחתי כדורים פסיכיאטרים והייתי אלרגית בצורה קשה אליהם , כל הגוף היה שרוי בכאבי תופת ולא יכולתי להזיז ידיים ורגליים ולא היתה לי תקווה ,
מיכאל הכין לי פורמולה ותוספים שלקחתי במשך חודשיים והבטיח לי לאחר חודש שכל הכאבים יעברו , וכך באמת היה , לאחר חודש הכאבים נעלמו , והגוף החל להשתקם ,
מיכאל ליווה אותי כל יום , ובעזרתו אני על הרגליים ומתפקדת , אדם מקצועי משכמו ומעלה , לא האמנתי למה שקורה לי , כשכל הרופאים אמרו , מחלה כרונית שאצטרך להיות איתה כל החיים,
אני מודה למיכאל כל יום וממשיכה להשתקם בעזרתו , אני לא פונה יותר לרופאים , מיכאל הוא הרופא שלנו.קריאת חוות דעת
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
שפות: עברית, אנגלית
אנשים שהתעניינו בנטורופטים בנצרת חיפשו גם:
נטורופטים לפי ערים
אנשים שהתעניינו בנטורופטים בנצרת חיפשו גם:
מידע כללי
נטורופת הוא איש מקצוע המתמחה ברפואה טבעית ואלטרנטיבית. תפקידו של נטורופת כולל אבחון וטיפול בבעיות בריאות באמצעות שיטות טבעיות, תוך התמקדות בגישה הוליסטית לבריאות הגוף והנפש. נטורופתים בנצרת מציעים מגוון רחב של טיפולים, החל מייעוץ תזונתי ועד לטיפולי צמחי מרפא, מדיקור סיני ועד להומיאופתיה. הם מנצלים את הידע המקצועי שלהם כדי להתאים את הטיפול לצרכים הספציפיים של כל מטופל, תוך התחשבות בהיסטוריה הרפואית, באורח החיים, ובמטרות הבריאותיות האישיות. בנוסף, נטורופתים מתעדכנים באופן קבוע במחקרים חדשים בתחום הרפואה האלטרנטיבית, בשיטות טיפול חדשניות, ובהתפתחויות בתחום התזונה והבריאות הטבעית, ויכולים להציע גישות מקיפות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית. הם גם מספקים הדרכה מעמיקה לגבי שינויי אורח חיים, תזונה, וניהול מתח. למרות ההתקדמות ברפואה הקונבנציונלית, רבים מחפשים את הגישה ההוליסטית והטבעית שנטורופת מנוסה יכול להציע, במיוחד כשמדובר בבעיות בריאות כרוניות או במצבים שהרפואה המסורתית מתקשה לפתור.
מחפשים נטורופתים מומלצים בנצרת? באינדקס המקיף של BizReviews תוכלו למצוא נטורופתים מומלצים או מרפאות לרפואה טבעית מובילות, המדורגים על סמך חוות דעת אותנטיות של מטופלים קודמים. האינדקס שלנו מציע מגוון רחב של נטורופתים בנצרת. באמצעות הפלטפורמה שלנו, תוכלו ליצור קשר ישיר עם נטורופתים בנצרת המתאימים לצרכיכם, לתאם פגישת ייעוץ ראשונית, ולקבל מידע מפורט על הניסיון המקצועי, תחומי ההתמחות, והמוניטין של כל אחד מהם. זאת, כדי לסייע לכם לקבל החלטה מושכלת ולבחור את הנטורופת המתאים ביותר עבורכם ועבור צרכי הבריאות שלכם בנצרת.
שאלות נפוצות
מהו תפקידו העיקרי של נטורופת בנצרת?
נטורופת בנצרת מספק טיפול רפואי משלים המבוסס על עקרונות הריפוי הטבעי. תפקידו כולל אבחון מצבים בריאותיים, מתן טיפולים טבעיים, ייעוץ תזונתי, המלצה על תוספי תזונה, ושילוב שיטות טיפול כמו צמחי מרפא, הומאופתיה, ורפלקסולוגיה. הנטורופת מתמקד בגישה הוליסטית לבריאות, מניעת מחלות, וחיזוק מערכת החיסון הטבעית של הגוף.
מהי ההכשרה הנדרשת כדי להיות נטורופת מוסמך בישראל?
בישראל, אין הסדרה רשמית של מקצוע הנטורופתיה על ידי משרד הבריאות. עם זאת, נטורופתים מוסמכים בדרך כלל עוברים הכשרה מקיפה במכללות מוכרות לרפואה משלימה. ההכשרה כוללת לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה, תזונה, צמחי מרפא, הומאופתיה, ושיטות טיפול נוספות. הלימודים נמשכים בין 3 ל-4 שנים ומשלבים לימודים תיאורטיים עם התנסות קלינית. רבים ממשיכים להתמחויות נוספות ולהשתלמויות מקצועיות לאורך הקריירה.
באילו מצבים בריאותיים יכול נטורופת לסייע?
נטורופת יכול לסייע במגוון מצבים בריאותיים, כולל: בעיות במערכת העיכול (כמו תסמונת המעי הרגיז), הפרעות הורמונליות, בעיות עור, כאבי ראש וכאבים כרוניים, הפרעות שינה, חרדה ודיכאון קל, אלרגיות, בעיות במערכת החיסון, עייפות כרונית, ובעיות משקל. נטורופתים גם מתמקדים במניעת מחלות ובשיפור הבריאות הכללית. חשוב לציין שבמקרים של מחלות חמורות או מצבים רפואיים מורכבים, הטיפול הנטורופתי צריך להיות משולב עם טיפול רפואי קונבנציונלי.
מהן השיטות העיקריות בהן משתמש נטורופת?
נטורופת משתמש במגוון שיטות טיפול, כולל: ייעוץ תזונתי ודיאטה מותאמת אישית, שימוש בצמחי מרפא ותוספי תזונה, הומאופתיה, ארומתרפיה, רפלקסולוגיה, עיסוי רפואי, טכניקות הרגעה ומדיטציה, דיקור (אם יש הכשרה מתאימה), הידרותרפיה, ושיטות לניקוי רעלים מהגוף. הנטורופת בוחר את השיטות המתאימות ביותר לכל מטופל בהתאם למצבו הבריאותי, סגנון החיים והעדפותיו האישיות.
כיצד לבחור נטורופת מתאים בנצרת?
לבחירת נטורופת מתאים בנצרת, מומלץ: לבדוק את ההכשרה והניסיון של הנטורופת, כולל תעודות הסמכה ממוסדות מוכרים; לקרוא המלצות מלקוחות קודמים; לבחון את תחומי ההתמחות של הנטורופת ולוודא שהם מתאימים לצרכים שלך; לשאול על שיטות הטיפול בהן הוא משתמש; לבדוק אם הנטורופת מוכן לשתף פעולה עם רופאים קונבנציונליים; ולקיים שיחת היכרות ראשונית להערכת התאמה אישית. חשוב גם לוודא שהנטורופת מקפיד על אתיקה מקצועית ושומר על סודיות רפואית.
מהו ההבדל בין נטורופתיה לרפואה קונבנציונלית?
ההבדלים העיקריים בין נטורופתיה לרפואה קונבנציונלית הם: 1) גישה - נטורופתיה מתמקדת בטיפול הוליסטי ובחיזוק יכולת הריפוי הטבעית של הגוף, בעוד רפואה קונבנציונלית מתמקדת בטיפול בסימפטומים ובמחלות ספציפיות; 2) שיטות טיפול - נטורופתיה משתמשת בשיטות טבעיות כמו צמחי מרפא ותזונה, בעוד רפואה קונבנציונלית משתמשת בעיקר בתרופות וניתוחים; 3) משך הטיפול - טיפולים נטורופתיים לרוב ארוכים יותר ומתמקדים בשינוי אורח חיים; 4) מחקר - הרפואה הקונבנציונלית מבוססת על מחקרים קליניים נרחבים, בעוד חלק משיטות הנטורופתיה פחות נחקרו באופן מדעי. חשוב לציין שרבים משלבים בין שתי הגישות לקבלת טיפול מקיף.
מהי חשיבות התזונה בטיפול הנטורופתי?
התזונה היא אבן יסוד בטיפול הנטורופתי ונחשבת לחיונית לבריאות כוללת. נטורופתים מאמינים שתזונה נכונה יכולה לסייע במניעת מחלות, בחיזוק מערכת החיסון, ובטיפול במגוון מצבים בריאותיים. הנטורופת מתאים תוכנית תזונה אישית לכל מטופל, המתחשבת במצבו הבריאותי, באורח חייו ובהעדפותיו. התוכנית עשויה לכלול המלצות על מזונות ספציפיים, הימנעות ממזונות מסוימים, שילוב של תוספי תזונה, ושינויים בהרגלי האכילה. הדגש הוא על תזונה מלאה ולא מעובדת, עשירה בנוטריינטים חיוניים.
האם טיפול נטורופתי בטוח לשימוש במקביל לתרופות קונבנציונליות?
טיפול נטורופתי יכול להיות בטוח לשימוש במקביל לתרופות קונבנציונליות, אך חשוב מאוד לנקוט במשנה זהירות. נטורופת מקצועי ידע לזהות אינטראקציות אפשריות בין צמחי מרפא או תוספי תזונה לבין תרופות, ויתאים את הטיפול בהתאם. חיוני ליידע את הנטורופת על כל התרופות והטיפולים שאתם מקבלים, וכן ליידע את הרופא המטפל על הטיפולים הנטורופתיים. בחלק מהמקרים, ייתכן צורך בהתאמות או בהפסקת חלק מהטיפולים. שיתוף פעולה בין הנטורופת לרופא המטפל הוא אידיאלי להבטחת טיפול בטוח ויעיל.
מהי הגישה הנטורופתית למניעת מחלות?
הגישה הנטורופתית למניעת מחלות מתמקדת בחיזוק הבריאות הכללית ובתמיכה ביכולת הריפוי הטבעית של הגוף. זה כולל: 1) תזונה מאוזנת ועשירה בנוטריינטים; 2) פעילות גופנית סדירה; 3) ניהול מתח ושימוש בטכניקות הרגעה; 4) שינה איכותית ומספקת; 5) הימנעות מרעלים סביבתיים; 6) חיזוק מערכת החיסון באמצעות צמחי מרפא ותוספים; 7) איזון הורמונלי; 8) טיפול בבעיות בריאותיות קטנות לפני שהן מחמירות. נטורופתים מדגישים חינוך ומודעות בריאותית, ועובדים עם המטופלים ליצירת אורח חיים בריא ומאוזן.
כיצד נטורופת מתייחס לטיפול בכאב כרוני?
נטורופת מתייחס לטיפול בכאב כרוני באופן הוליסטי, תוך התמקדות בגורמי השורש של הכאב ולא רק בסימפטומים. הגישה הנטורופתית לכאב כרוני עשויה לכלול: 1) טיפול בדלקת באמצעות תזונה אנטי-דלקתית וצמחי מרפא; 2) שימוש בתוספים טבעיים כמו כורכומין או חומצות שומן אומגה-3; 3) טכניקות הרפיה כמו מדיטציה או יוגה לניהול מתח; 4) טיפולים פיזיים כמו עיסוי או רפלקסולוגיה; 5) אקופונקטורה (אם הנטורופת מוסמך לכך); 6) התאמת אורח חיים לתמיכה בבריאות כללית; 7) טיפול בהפרעות שינה הקשורות לכאב. הטיפול מותאם אישית לכל מטופל ומשלב לעיתים קרובות מספר גישות שונות לטיפול כוללני בכאב.
מהי הגישה הנטורופתית לטיפול בבעיות הורמונליות?
הגישה הנטורופתית לטיפול בבעיות הורמונליות מתמקדת באיזון טבעי של מערכת ההורמונים בגוף. זה כולל: 1) התאמת תזונה לתמיכה באיזון הורמונלי, כולל מזונות עשירים בפיטואסטרוגנים; 2) שימוש בצמחי מרפא כמו נר הלילה או ויטקס לאיזון הורמונלי; 3) ניהול מתח באמצעות טכניקות הרגעה ומדיטציה; 4) פעילות גופנית מותאמת; 5) תוספי תזונה לתמיכה בבלוטות האנדוקריניות; 6) דטוקסיפיקציה לסילוק הורמונים עודפים; 7) טיפול בבעיות שינה הקשורות להפרעות הורמונליות. הנטורופת מתאים את הטיפול לסוג ההפרעה ההורמונלית ולצרכים האישיים של כל מטופל.
כיצד נטורופת מסייע בחיזוק מערכת החיסון?
נטורופת מסייע בחיזוק מערכת החיסון באמצעים טבעיים, כולל: 1) התאמת תזונה עשירה בויטמינים ומינרלים חיוניים למערכת החיסון, כמו ויטמין C, אבץ וסלניום; 2) שימוש בצמחי מרפא מחזקי חיסון כמו אכינצאה, סמבוק ואסטרגלוס; 3) המלצה על תוספי תזונה מתאימים; 4) עידוד פעילות גופנית סדירה; 5) טכניקות להפחתת מתח, שידוע כמחליש את מערכת החיסון; 6) שיפור איכות השינה; 7) טיפול בבעיות במערכת העיכול, שקשורה הדוקות למערכת החיסון; 8) הדרכה להימנעות מגורמים שמחלישים את מערכת החיסון, כמו עישון ואלכוהול מופרז. הגישה היא הוליסטית ומשלבת שינויים באורח החיים עם טיפולים ספציפיים.
מהי הגישה הנטורופתית לטיפול בבעיות עיכול?
הגישה הנטורופתית לטיפול בבעיות עיכול מתמקדת בשיקום בריאות מערכת העיכול ואיזון המיקרוביום. זה כולל: 1) זיהוי ואלימינציה של מזונות מעוררי רגישות; 2) שימוש בצמחי מרפא מרגיעי מעיים כמו אלוורה או קמומיל; 3) תוספי פרוביוטיקה ופרביוטיקה לאיזון חיידקי המעיים; 4) תזונה עשירה בסיבים ונוגדי חמצון; 5) טיפול בדלקות במערכת העיכול באמצעים טבעיים; 6) טכניקות להפחתת מתח, שמשפיע על תפקוד מערכת העיכול; 7) שימוש באנזימי עיכול במקרה הצורך; 8) טיפול בהפרעות בתנועתיות המעיים. הטיפול מותאם אישית לסוג הבעיה ולצרכי המטופל, ומשלב לרוב מספר גישות לטיפול כוללני.
כיצד נטורופת מתייחס לטיפול בהפרעות שינה?
נטורופת מתייחס לטיפול בהפרעות שינה באופן הוליסטי, תוך התמקדות בגורמי השורש של הבעיה. הגישה עשויה לכלול: 1) שימוש בצמחי מרפא מרגיעים כמו ולריאן או פסיפלורה; 2) המלצות על תוספי מגנזיום או מלטונין; 3) טכניקות הרגעה כמו מדיטציה או נשימות עמוקות; 4) התאמת התזונה, כולל הימנעות ממזונות שעלולים להפריע לשינה; 5) יצירת היגיינת שינה טובה ושגרת שינה קבועה; 6) טיפול בגורמי מתח או חרדה שמפריעים לשינה; 7) אקופונקטורה או רפלקסולוגיה לשיפור איכות השינה; 8) התאמת סביבת השינה. הטיפול מותאם אישית ומשלב לרוב מספר גישות לשיפור כולל של איכות השינה.
כיצד ניתן לאתר נטורופטים בנצרת הדוברים את השפה שלי?
על מנת לאתר נטורופטים בנצרת הדוברים שפה מסוימת, יש לסמן את השפה המבוקשת בטבלת "סינונים נוספים" - שפה וללחוץ על כפתור "חיפוש".
איך אפשר למצוא נטורופטים בנצרת ממין מסוים?
כדי למצוא נטורופטים בנצרת ממין מסוים, יש לסמן את המין המועדף בטבלת "סינונים נוספים" - מין וללחוץ על כפתור "חיפוש".
איך אפשר לאתר נטורופטים המספקים שירות מקוון (ייעוץ וירטואלי)?
כדי למצוא נטורופטים המספקים שירות מקוון (ייעוץ וירטואלי), יש לסמן בטבלת "סינונים נוספים" את קוביית "ייעוץ וירטואלי" וללחוץ על כפתור "חיפוש".
מה כדאי לעשות אם החיפוש שביצעתי של נטורופטים בנצרת לא הניב תוצאות מספקות (עקב מיעוט נטורופטים בנצרת או בשל אי התאמה של נותני שירות שנמצאו לצרכיי)?
במידה ולא נמצאו תוצאות המתאימות לצרכיך בחיפוש שביצעת, מומלץ להרחיב את האזור או העיר שצוינו בסרגל החיפוש הראשי לעיר גדולה סמוכה או לבטל לחלוטין את הגבלת הסינון לפי "מקום בארץ".
כיצד ניתן לאתר חוות דעת שניתנו על נטורופטים בנצרת עבור שירות ספציפי?
כדי לאתר את חוות הדעת שניתנו על נטורופטים בנצרת עבור סוג שירות מסוים, יש להיכנס לעמוד של נותני השירות בתחום נטורופתים ולסמן את סוג השירות המבוקש ברשימה נפתחת "הצג לפי סוג שירות" בחלק של חוות הדעת.
מדיניות ותנאי שימוש
המידע והתוכן המוצגים באתר זה מיועדים לספק מידע אינפורמטיבי בלבד ומהווה הבעת דעה סובייקטיבית מטעם צדדים שלישיים שאינם קשורים למפעילי האתר. המוצג אינו מהווה תחליף לייעוץ משפטי מקצועי, ואין להסתמך עליו כייעוץ כאמור, אין להעביר תיעוד ומידע רגיש באמצעות האתר. כל שימוש במידע באתר טעון בדיקה ואימות עם הגורמים הרלוונטיים. השימוש באתר ובתכניו הינה באחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש.
קטגוריות
רואי חשבוןמתווכיםיועצי משכנתאסוכני נסיעותאדריכליםסוכני ביטוחיועצי מסקוסמטיקאיותשיווק ופרסום באינטרנטרפואה משלימהצלמיםכל הקטגוריות BizReviews 2023 © כל הזכויות שמורות.